为引导大学生正确对待心理压力，及时调整消极情绪，塑造健康心理，6月3日下午2点，少妇白洁 商学院信息楼报告厅举行了一场 “压力和情绪”心理讲座。本次讲座特别请来少妇白洁 商学院毛配华老师为同学们讲授心理学知识。本次讲座也是少妇白洁 商学院“第四届商贸文化节之教博论坛”的最后一场。

　　讲座一开始，毛老师让同学们欣赏了一些不同风格的音乐和图片，使同学们感性的认识了不同事物对自己情绪的产生的差别。接着，毛老师对这些差别情绪的产生原因进行解析。毛老师通过向在场学生的提问，了解了同学们对待自己产生情绪时的处理方法，并对此进行了分析。毛老师从心理学的角度建议同学们，一定要学会释放自己的情绪，不要过分压抑自己的情绪。

　　对于“情绪和压力”的关系，毛老师从心理和生理两方面进行了讲述。通过与在场同学的交流，毛老师得知了一些同学们的解压方法。毛老师认同这些解压方法和其产生的一些解压效果，但同时也劝诫同学们解压方法要运用有度，否则会产生负面的影响。

　　此外，毛老师还与在场的同学分享了许多心理案例，通过生动细致地讲解让同学获得了许多心理学方面的知识。

　　本次讲座毛老师用丰富的心理学知识为同学们传授了许多有关“情绪和压力”方面的知识，并积极引导同学们使用正确的方法进行解压。在场的同学都受益颇多。